ANDUWELL 4 PROFESSIONAL - STRES SERİSİ PROGRAMLARI

Anduwell 4 Professional cihazında, bütüncül olarak iyilik halinin artırılmasını destekleyen, Wellness temelli 28 program bulunmaktadır. Bu programlar; Demo, Refleksoloji, Metabolizma ve Ağırlık Yönetimi, Zindelik, Spor, Sırt ve Kas Gevşemesi, Uyku, Stres olmak üzere 8 alt gruba ayrılmaktadır.

Yirmi beş, yirmi altı, yirmi yedi ve yirmi sekizinci programlar stres serisi programlarıdır.

Yirmi Beşinci Program: Genel Gevşeme Programı: Bu programın seçilmesiyle vücutta derin gevşeme sağlanmaktadır. Özellikle yoğun iş hayatı ve stres altında olan kişilerin de faydalanabileceği bu program ile birikmiş stres kolayca uzaklaştırılabilir, vücudun kendini onarma işlevini yerine getirebilmesi için enerji kazanılabilir. Bunun sonucunda uyku bozukluklarında önemli düzelmeler ortaya çıkabilir. Mutluluk hormonlarının salgılanmasına ve duygusal dengenin yeniden sağlanmasına destek olarak kişinin daha sakin ve huzurlu hissetmesi, duygusal stres ve gerginliğin azalması mümkün olabilir. Stres ve kaygıdan arınmış, rahatlamış bir zihin sayesinde odaklanma ve konsantrasyonun artması desteklenir, ayrıca iş performansının da yükselmesine katkı sağlayabilir.

Yirmi Altıncı Program: Boyun ve Baş Gerginliklerini Rahatlatma Programı: Baş ve boyun bölgesine uygulanan Anduwell masajı ile stres, masa başında uzun süre çalışma ve yanlış oturma gibi faktörlerin sebep olduğu kas sıkışmaları, tutulmaları ve ağrılarının rahatlatılmasını destekler. Boynun ve omuzların rahatlatılmasına, postürün düzelmesine ve daha dik durmaya yardımcı olur. Gerilim tipi baş ağrıları ya da omuz ağrılarına bağlı boyun bölgesindeki kasılmaların giderilmesini destekleyici olarak da kullanılabilir. Baş bölgesinde rahatlamayla birlikte uykuya dalma ve uyku kalitesinde gelişme sağlanır. Zihinsel netlik ve odaklanmanın artmasına, böylece çalışma ve öğrenme verimliliğinin de artırılmasına katkıda bulunur.

Yirmi Yedinci Program: Meditatif Gevşeme Programı: Hayatın her anında kaçınılmaz olarak maruz kalınan stres, vücudu birçok yönden olumsuz etkilemektedir. Strese bağlı olarak en sık yaşanan problemlerden biri uyku düzensizliğidir ve yaşam kalitesini de düşürerek gün içinde bitkinlik halini beraberinde getirir. Bu program ile uyku sorunu olanlar, halsizlik ve yorgunluk belirtileri gösteren kişilerde, vejetatif sinir sistemi üzerinde pozitif etki ortaya çıkması desteklenir. Tıpkı meditasyon yapar gibi derin rahatlama sağlayarak stresin azaltılmasına destek olur. Kronik stresin neden olduğu anksiyete, depresyon gibi semptomların önlenmesine yardımcı olur. Zihinsel farkındalığın gelişmesine katkıda bulunarak gündelik hayatın heyecanına uyum sağlayabilmeyi kolaylaştırır.

Yirmi Sekizinci Program: Genel Kasılmaları Gevşetme Programı: Uygun olmayan duruş ve hareketler, stres gibi durumlara bağlı oluşan kas kasılmaları, kişinin hareket kabiliyetini kısıtlayabilir ve yorgun hissetmeye neden olabilir. Bu program, farklı katmanlarda bulunan vücut dokularında oluşmuş olan her çeşit blokajı gevşeterek kasılmaların ortadan kalkmasına yardımcı olur. Vücudu bütüncül olarak tam anlamıyla gevşetir ve rahatlatır. Stresin neden olduğu gerginlikleri azaltarak sinir sistemini rahatlatmaya destek olur. Böylece bedensel ve zihinsel esenlik halinin yükseltilmesini destekler. Ergonomik uzanma pozisyonu, masaj etkisi yaratan titreşimler ve derin ısının kombinasyonu sayesinde anlık olarak gerçekleşen boyun ve sırt tutulmalarının rahatlamasına yardımcı olur.